现在的三明、南平的前生分别是延平府、邵武府、建宁府。很多人会误认为延平府的前身便是现在南平，其实是很大的误区。三明与南平这两个地方有多许多的恩怨纠葛。

话说，三明曾经是南平沙县的一个小镇，那时候三明还不叫三明，叫三元镇。后来新中国成立后，这个不知名的小镇等来了贵人，人们认为这个小镇很有前途，应该多给他一点机会表现表现，于是便在这块土地上投资兴建了一个钢铁厂，三元镇果真是个好地方，钢铁厂被经营的是有声有色，三元镇的身价随之水涨船高，一下子就成为了福建的重工业基地。
随着三元镇自身实力的不断提升，三元镇本身的土地无法承载工业带来的发展，于是便合并了自己还高一个等级的明溪县，共同组成三明县。
三明市现为福建省下辖的地级市，与南平市同级。
解放初期，三明各县分属龙岩、永安、南平专署。1956年7月间，三元、明溪2县合并成立三明县，隶属南平专署。1983年4月，经国务院批准，将原地辖三明市改为省辖市，并撤销三明地区行政公署，实行以市带县的管理体制。
所以，三明早期有南平管过。
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