中老年人牛奶哪个牌子好？

中老年人牛奶哪个牌子好？

1.全脂牛奶

全脂牛奶富含多种维生素，不仅适合中老年人饮用，婴幼儿喝全脂牛奶也适用。

2.脱脂奶

脱脂奶就是把牛奶中的脂肪去掉一些，适合肥胖人群和中老年人使用。

3.低脂奶

对于那些患有高血压的中老年人，低脂牛奶能够维持血压稳定，很多人认为低脂牛奶口感不好，营养也没有其它种类牛奶多，其实不然，低脂牛奶脂肪含量为1.0％到1.5％，这样的牛奶里面含有蛋白质更加丰富。

牛奶营养丰富，适合每个人食用，尤其含丰富的钙。

中老年人由于饮食，还有人体生理功能上的差异，容易出现缺钙的情况，导致钙质大量流失，特别容易出现骨质疏松的情况。

中老年人除适当运动外，平时饮食上，可以通过饮食的改善帮助补钙，包括多喝牛奶、酸奶等奶制品，都有助于补钙。

国产的伊利，蒙牛，金典，特仑苏，等都可以选择，血脂高的中老年可选择一些的低脂或脱脂牛奶。

我个人认为特仑苏奶香浓郁，这个牌子好

老人有多子女都退休在家，还要送老人去养老院吗？

谢邀。

其实许多老人很开明，他们对去养老院并不扺触，也心疼自己子女也是垂垂老矣，自愿去养老院不做儿女累赘。

本人认为，送与不送养老院各有利弊，认真权衡利弊、征求老人意愿之后做符合亲人间最大化好处的决定，而不是计较家人有闲是否亲伺左右，这样很容易引起家庭纠纷，甚至四分五裂、亲情不再，最后是老无好养少无真情。

我有一个大哥，一个弟弟，两个妹妹，共五个。我母亲去世二十年了，我父亲今年86岁，退休。三年前，我儿子为了让我父亲能安享晚年，联系好养老院，可是，我父亲不去。几个姐妹们都在忙自己的家庭事，唯有我哥嫂闲着没事干，我哥子女都在日本。

我是福建人，今年到广州接送我孙女上幼儿园，我把我爸也带到广州来照顾，清明节回家扫墓，我父亲不来了，6日14日又到广州一个星期又回去了。无耐之下，每个月拿2000元钱给我哥做为我父亲的生活费，我父亲不知道每个月给我哥2000块伙食费，以为我哥很孝顺。我父亲手脚肿了好大，有两个月了脚穿不上鞋子。

10月9日晚我儿子又把我父亲接到广州来治病和生活，刚到广州部队医院测量血压，高压215，低压136，经过一个月的治疗，现在高压是128到150左右，低压76做到90做左右，比较正常了，我儿子也放心了。

这次来广州治病和生活，我父亲再也不说回家了。

我们的父母亲老了，能陪一天就少一天了，能陪一次就少一次了，我希望广大子女们，有空常回家看看父母！特别是当过父母的子女们，你们也知道养一个小孩长大，成年，结婚等是多么不容易啊！