福州人包饺子时通常会注重食材的新鲜和调味的独特性。以下是一些常见的食材搭配和制作方法:
1. 猪肉大葱馅:
- 选用肥瘦相间的猪肉,剁成肉馅。
- 大葱洗净切碎,与肉馅混合。
- 加入生抽、老抽、盐、糖、料酒、五香粉等调味料,搅拌均匀。
2. 三鲜馅(虾仁、猪肉、韭菜):
- 虾仁去壳去肠泥,洗净沥干。
- 猪肉剁成肉馅,与虾仁混合。
- 韭菜洗净切碎,加入肉馅和虾仁中。
- 调味时除了基本的盐、糖、料酒外,还可以加入白胡椒粉增加口感。
3. 白菜肉馅:
- 白菜洗净切细丝,用盐腌制片刻后挤干水分。
- 猪肉剁成肉馅,与白菜混合。
- 加入姜末、葱花、盐、酱油等调味料。
4. 海鲜馅(如虾仁、蟹肉):
- 虾仁去壳去肠泥,蟹肉剁碎。
- 可以加入少量的猪肉馅增加口感和结合力。
- 调味时可以加入鱼露、白胡椒粉等提鲜。
5. 素馅(如胡萝卜、木耳、豆腐):
- 胡萝卜洗净切成小丁,木耳泡发后切细丝。
- 豆腐压干水分,切小块。
- 将这些食材混合,加入葱花、盐、酱油等调味料。
食谱原料编辑
猪骨汤2碗,扁食皮适量,猪绞肉200克,虾米10克,葱白30克,鸡精2克,盐2克,淀粉40克,芝麻油适量,香葱粒适量,蒜泥适量
制作方法编辑
1、虾米、葱白剁成细末状;取小盆放入猪绞肉,加入精盐、鸡精搅拌均匀,至肉有粘性表面光滑时,加入干淀粉、虾米、葱白,搅拌均匀成馅料。
2、在每张扁食皮中间放入适量馅料,然后把皮合拢捏紧,放入沸水锅中氽熟,捞起,盛入汤碗中。
3、锅置旺火上,上猪骨汤烧沸,依个人口味加入适量盐和鸡精调味,浇入装有扁食的汤碗中,撒上香葱粒
、蒜泥即成。
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