福建人的早餐绝不是都吃沙县小吃,或者说真正在福建当地,是没有本地人早餐去沙县小吃的。福建这个充满色香味的地方,它的早点,也是惬意和酣畅淋漓的风情。清晨就已开放的沙茶面,小区口的面线糊,对街的豆浆和碗糕,城市里的每个街区都有自己专属的早餐铺。这是一个有各式各样古早味小吃来进行早餐海陆大进补的好地方。

福建有很多家老字号沙茶面馆,每天从大清早就开始排队。沙茶面的做法很简单,碱水油面下锅烫熟捞到碗里,随意加入鲜鱿、大肠、卤味、猪杂、豆腐干等料,再趁热浇入浓稠的沙茶汤即可上桌。其妙处在于沙茶汤头,是选用上等的虾头,经拌盐腌制两个月以上后磨细,然后将虾酱、蒜头酱先后加入再沸油炸透,待冷却后加入五香粉、咖哩粉、辣椒粉、芝麻等制成。沙茶面汤极浓,料极鲜,面条筋道,作为早餐一口气吃出大满足。

扁肉燕,又叫扁食,蒸、煮都可,在福建的早餐中往往是吃的扁食汤。全国各地都有各种各样的馄饨,肉燕就是馄饨的一种。燕皮即肉燕的馄饨皮,是用猪肉和地瓜粉拍打到与纸张一样薄,制作过程费时费力。肉馅儿加了荸荠或白地瓜,再用盐、生抽、糖和少许葱花拌匀腌制后包进燕皮里。煮熟后的扁食放入高汤中,撒一些芹菜叶,滴几滴香油,吃口皮薄有弹性,馅料Q弹香脆,味道非常独特。

蛎饼,又叫海蛎饼,是具有浓郁福州风味的闽南小吃。用大米和黄豆粉将海蛎肉、猪瘦肉、芹菜馅包起来,再炸至金黄捞出。成品为圆形,像个铜锣,趁热吃外壳酥脆、内馅鲜美。福州人大多把蛎饼作为下粥小菜,特别是与鼎边糊搭配吃,一干一稀,味道尤佳。

24小时开放鸭肉粥,永远是福建人不二的醒神早餐选择。粥底有点像泡饭,和沙茶面一样,能根据个人的喜好加料。鸭肉、鸭血、鸭胗、鸭翅、鸭头这些鸭部件自然不用说,海蛎、鱿鱼、猪肚、猪肺、猪大肠等海陆美味也都能放入4块钱一碗的粥底中。鸭肉鲜甜,粥底有淡淡的药膳气,配料卤得入味,如果再加上一根油条,吸饱汤里的汁水,就无敌治愈了。

满煎糕是闽南城市的早餐限定,堪称闽南的松饼。这是一种由外皮微微焦脆的蛋糕,夹杂住花生糖粉,再切分成一块块的糕点。扎实的蛋糕体本身湿润松软,花生糖的甜味环绕口腔,一般都是被放在塑料袋中,充满了庶民气息。闽南人小时候都迷恋这味道,把它当作本地版的哆啦A梦铜锣烧,边咬几口边蹦跳着去学校。

芋包可能是外地人最吃不惯的闽南特色早餐小吃了,但它却是当地人认定的古早味道。将槟榔芋磨成细腻的生芋泥,一些放碗底,再铺上一层由笋干、香菇、豆干等和三层肉一起拌成的馅料,最后加另一些芋泥盖在上面,放入蒸笼炊熟。吃的时候撒上红葱头酥,抹上花生酱和甜辣酱,又甜又咸的“古怪”味道十分特别,令人难忘。
作为一个青少年时光在福建(福州)度过的人来说,就着这道题,壹周君来回忆一下青春吧!

其实沙县小吃在福建不少城市并不算太多,倒是卖扁肉拌面的店很多,但福建人的早餐远比沙县小吃丰富。
福州的早餐可说是花样百出!豆浆包子煎包饭团都是有的,只能算上常规版,我要隆重介绍下特色版:锅边糊、拌面扁肉、肉燕、煎包……

说到早餐,我们最爱喝粥,早餐不是自家在家里熬粥,就会出门去喝粥,一碗清粥或是皮蛋瘦肉粥,加根油条,或加个油饼,加点卤味小菜,那真叫个舒服。
除了粥,壹周君还大爱碗肉燕或者扁肉。

肉燕的皮是用猪瘦肉经过无数的敲打成泥状,混以地瓜粉,擀制成一张又大又薄的皮,而后再分割为无数小张肉燕皮,包入荸荠和肥膘肉的馅,蒸熟就可以随时煮制食用;扁肉是薄如蝉翼的薄皮中裹着一点点的肉末,一口一个,不用嚼都可以一口吞。


对对对,还遗漏了一个早餐头牌:捞化,从小吃到大,捞化讲究的就是一个“捞”字,一碗好吃的捞化可是越捞味越美,越捞越鲜。
用的是兴化粉,白如雪,细如丝,葱花、醋和胡椒粉是必不可少的。

做法也非常简单,跟下热干面一样,取兴化,放沸水中滚一滚后捞出,淋上高汤,加上猪血、大肠、牛肚、百叶和调料,一碗色泽鲜美的捞化就出锅了。
看到这里有没有馋到你?去我大胡建感受一把!
福建沙县小吃城位于中西路上,是一个集合了众多福建沙县特色小吃的聚集地。这里的小吃琳琅满目,有烤鱼、卤肉、拌饭等各种美食,而且价格亲民,符合市民的消费水平。同时,店铺的卫生状况也比较好,一般不会出现食品安全问题。此外,这里的服务态度也值得称赞,店家待人和善,能够满足顾客的各种需求。总之,福建沙县小吃城中西路是一个值得去一探究竟的美食天堂。