菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的水果，福建不菠萝蜜的主产地，但在泉州，莆田，厦门，漳州，宁德有种植。菠萝蜜的成熟期在每年的6-11月，一边开花一边结果，花期长，果实成熟期持续的也比较长。菠萝蜜几乎含有人体所需的所有维生素，16种天然矿物质，能帮助人体进行消化吸收。还可以有效地酸解脂肪。除此之外，菠萝蜜含有类胡萝卜素和类黄酮，能帮助增强免疫力。菠萝蜜虽然好吃，可是如果出现外感发热或者体内湿热比较重，口苦、口臭、大便黏腻了，这种情况下还是少吃为好。另外也不能和蜂蜜一起吃，容易腹胀。
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