1、将大虾剥皮去头，取肉，洗净后挑去虾线，略微腌制一下，配用。鸡胸肉切丁，腌制备用。
2/9
2、芥兰用刮皮刀去除老筋，胡萝卜去皮，分别切成小的象眼粒，并且用开水焯一下，再用清水冲凉备用。
3/9
3、瑶柱与香菇分别洗净，涨发，香菇切小丁，瑶柱用手拆碎，备用
主料
紫菜50g 隔夜饭一碗 鸡蛋一个 火腿肠一根 玉米粒适量 胡萝卜适量 葱适量
辅料
生抽一点 香油一点 胡椒粉适量 盐一点
做法步骤
1.把紫菜剪碎，很碎很碎的那种，待会炒炒会发起来的。
2.鸡蛋打散，撒一丢丢盐和胡椒粉，其他备菜切丁备用。
3.平底锅热油炒鸡蛋盛出，再热油，这时油可稍微多一点，放葱头煸香，放入备菜，煸香后，放入米饭。
4.用锅铲划拉划拉，把米饭弄散，放入鸡蛋，划拉划拉，放生抽，胡椒粉，用个碗盛好压实一点，用个碟子倒扣出来，放点小葱点缀一下就可以享用啦~
相关推荐
福建和湖北的天气温度的区别？要说福建和湖北的天气温度的区别那还是很大的，比如说现在元月份时湖北省的气温多在0度至10之间，天气比较寒冷，而福建省的气温现在则多在10至20度之间，天气比较暖和，这样看来...
福建最好玩的沿海城市排名？分别是：第一宁德霞浦，盛产黄花鱼的故乡，第二厦门市，厦门风景迷人，尤其是鼓浪屿的风景，第三福州市，是省会城市，福清、长乐海边沿线风景迷人，第四漳州市，漳浦、龙海的风景也不错…...
福建历史上发生过大的地震吗？福建沿海是我国东南沿海地震带的一部分，但地震活动水平不高，大地震不多，地震对当地经济文化的发展和人民生命财产安全的威胁，并不严重。因此福建沿海很早就成为我国经济文化发达的区...
福安具体在福建的哪个位置？福安，别名韩城、韩阳。隶属于福建省宁德市，位于福建省东北部，地处鹫峰山脉东南坡，太姥山脉西南部、洞宫山脉东南延伸部分；东邻柘荣县，西连周宁县，北接寿宁县、南接宁德市。福安市总...
福建离贵州近还是湖南近？福建省会福州市到贵州省会贵阳市驾车需要：1649.8km；福建省福州市会到湖南省会长沙市驾车需要：892.2km。这两个数字是福建与贵州及湖南行程路线的距离！贵州省离福建省比较...
惠州到福建泉州市晋江市湖光路坐动车哪个站最近？坐动车哪个站最近，需要取决于您的具体出行时间。以下是一些可能的动车站点：- 出发时间：如果您在 2023 年 1 月 31 日出行，可以选择从惠州站出发。...
